🏔️ 2026-08-12 百公里越野赛报名简报

2027/1/21-24（HK100 组 1/23，96km，累计爬升 5142m，ITRA 4 分，关门 30h）

“所有参赛选手（含精英跑者），无论 ITRA 积分高低，均需要通过公开抽签渠道报名，无特殊直通通道。” → 不要求越野完赛证明、不要求 ITRA 积分，纯抽签。

✅ 无门槛，44K / ITRA 699 均不影响报名；但 主预报名 7/30-8/4 已关闭，我未进入 8/17 抽签池。

抽签结果 8/17 公布（剩5天，仅对已报名者有效）· 慈善报名 8/25 开启（先到先得，HK100 约 HK$5,180 含捐款）· 候补报名 8/31 开启。

① 8/17 后关注未中签名额释放；② 8/25 抢慈善名额是最现实路径；③ 8/31 候补兜底。精英通道（男≥750/女≥620 ITRA）与我无关——所有人都要抽签。

100km 组“须在两年内完成过 50 公里及以上越野赛，并提供完赛证明”；50km 组“两年内完成过 30 公里及以上越野赛或全程马拉松”。

100km → 44K＜50km ❌，需先拿 50km+ 证明；50km 组 → 44K＞30km 或全马 2:45 ✅ 可直接报。

完成 南京汤山 50km(10/17)/92km 或任一 50km+，赶在深圳100报名截止前（预计赛前1-2月）。

100km“2年内1次60公里以上越野跑完赛证明”；60km“2年内1次30公里及以上越野跑完赛证明”。

完成 60km+（南京汤山92km / 天台山65K / 灵鹫山60K / 新安江65K），赶在报名截止前。

追月92km（96.06km，爬升3823m，ITRA拟4分）/ 破风50km（54.84km，爬升2058m，ITRA拟2分）

92km完赛=60km+证明 → 解锁 深圳100 100km(需50km+) + 广州100 100km(需60km+)；50km完赛 → 仅解锁深圳100 100km(需50km+)，不解锁广州100 100km(需60km+)。

10/17赛后需约3-4周恢复，再备战11月赛事、12月初全马，时间紧但可行。南京本地零差旅，一场拿满双百公里解锁。

11月备战赛事 + 12月初全马。任何10月中下旬 60km+/92km 垫脚石后需约3-4周恢复，再约2周到全马。

优先 汤山92km(10/17) ≈ 天台山65K(10/18) ≈ 灵鹫山60K(10/23)；避开新安江(10/31) 以免挤压11月备战。

① 港百96km（无门槛纯抽签，最易“报得上”，但须抢 8/25 慈善 / 8/31 候补）② 深圳100 50km（已满足，保底）③ 广州100 60km（已满足，保底） ④ 垫脚石解锁 深圳100/广州100 100km：汤山92km 最优选。

港百(1/23)、广州100(1/16-17)、深圳100(12/26-28) 分属不同周，理论可多报，需评估体能。