百公里越野比赛

（9/6 23:59）：65K ¥630→¥680；105K ¥990→¥1080。正式报名 9/18 截止，不抽签。

100K 数据：100.4km / 爬升 5,401m / 关门 27h / ITRA 5 分 + UTMB 100K Index

报名：2026-08-10 16:00 已开启，先到先得、额满即止，名额 500

费用：HK$1,400 早鸟（9/13 前）→ HK$1,650

其他组：55K（3/20 08:00，1,100 名，HK$480/580，ITRA 3）｜27K（3/19 11:00，500 名，ITRA 1，新增）｜14K（3/21）｜100K 队际接力（4 人 100 队，HK$1,800）

门槛原文：官方 100KM 页面仅要求「比赛当日起码年满 18 岁」，通篇无完赛证明、无 ITRA 积分、无 UTMB Index 要求（open entry, first come first served）

结论：✅ 可直接报名。本窗口期唯一一张不需要 60K+ 越野完赛证明、也无 ITRA 门槛的 100K，且给 ITRA 5 + UTMB 100K Index，含金量最高。建议 9/13 前锁早鸟。

报名：thenorthface.com.hk/tnf100 → raceresults.com.hk/event/482

注：强装清单未在该页列出，需在官网 Race Info 页单独确认。

100K：99.5km / 5,484m / ITRA 5 / ¥1,499｜50K ¥799｜30K ¥599

报名截止：最酷官方报名页现显示 9/20 23:59（上次记录 10/31，已修正）。官方 9/3 推文仍称「赛事火热报名中」，两者矛盾——按 9/20 处理，剩 14 天

100K 门槛原文：「1 年内 1 次 50 千米及以上越野赛线下完赛证书，或 2 次 40 千米及以上线下完赛证书」→ 第②项不限越野，我用全马 + 44K 越野 ✅ 达标

100K：101.3km / 7,190m / 30h / ITRA 5 / ¥1,600｜60K：60.3km / 4,383m / 19h / ITRA 3 / ¥900｜35K ¥550

报名：8/18 15:00 开启，不抽签、先报先得、额满即止（100K 余量未公示，需尽早官网确认）

门槛原文（规程逐字）：100km 组「须在一年内完成过 2 次 50km 以上越野赛，或 1 次 60km 以上越野赛」→ 明确限定越野，我 ❌；60km 组「1 年内 1 次 50km 以上或 2 次 40km 以上跑步比赛」→ 不限越野，✅

精英：男 ITRA 780+（我 699，差 81）｜解锁路径：只剩 10/17-18 江山100 65K 或 汤山92K

关键推算：2026 届报名 = 2025/8/15–9/15。2027 届窗口应同为 2026/8/15–9/15 前后。今天 9/6，已在最末端（约剩 9 天）。朗途官网仍只显示 2026 届（全部已结束），未见 2027 届页面。

2026 届门槛原文：100K = 「2 年内 1 次 60 公里以上线下越野完赛证明」→ ❌；60K = 「2 年内 1 次 30km+ 线下越野」→ ✅；30K = 「2 年内 1 次全马 / 20km+ 越野」→ ✅

精英：男 780+（差 81）；忠实跑者/天河50/朗途挚友免抽签通道我均不具备。

结论：⚠️ 100K 仍不达标，唯一补救 = 10/17-18 拿 65K/92K 完赛，正好赶在报名窗口内。行动：立刻查「朗途体育」公众号/官网确认 2027 届是否已开放。

苏州吴中孙武文化园｜100K：100km/4,524m/28h/ITRA4/¥1,299；65K：65.3km/2,979m/17h/¥859；27K ¥359

门槛：100K 与 65K 同为「1 年内 1 次 50km+ 或 2 次 40km+ 跑步比赛」→ ✅。精英男 ITRA 700 免报名费（我 699，仅差 1 分）

注：11/21-22 早于 11/28 窗口起点，不算目标百公里，但 65K 可作广州100 垫脚石。

105K：106.4km/5,820m/30h/ITRA5/¥990早鸟→¥1,080｜65K：67.7km/4,320m/18h/ITRA4/¥630早鸟→¥680（终点廿八都）

报名：7/31 开启，不抽签、先报先得、9/18 截止或额满；早鸟 9/6 23:59 到期

门槛原文：「105/65 公里组：须上传 1 年内 1 次 50 千米及以上，或 2 次 40 千米及以上跑步比赛的完赛证明（线下正式比赛证书）」→ 不限越野，✅

解锁价值：10/17-18 完赛 → 拿「60K+ 越野完赛证明」，可解锁 深圳100 100K 与 广州100 2027 100K（均由 ❌→✅）

精英免费：男 ITRA 750+（差 51），8/31 已截止｜报名：最酷 reg.zuicool.com/18108

⚠️ 与南京汤山92K 同日（10/17），必须二选一。

2026-10-17 南京汤山｜96.06km/3,823m/26h/ITRA4/¥1,099｜报名 9/19 截止（剩 13 天），92K 组仍开放，35K/25K 已报满。

距离更长（96 vs 67.7km）、爬升更少（3,823 vs 4,320m）、家门口无需通勤住宿，但贵 ¥419。

取舍：要稳妥拿证明 → 汤山92K；要刷 ITRA 4 分 + 十周年经典赛道 且能今晚锁早鸟 → 江山100 65K（¥630）。

❌：无完赛门槛、纯抽签，但抽签 7/30-8/4、结果 8/17、注册 8/23、候补 8/31 全部已过。精英男 ITRA 750（差 51）。

阳朔100（12/5）6/19 截止 ❌｜福州大青云（12/19）8/27 截止 ❌｜XTERRA 太湖（12/5）8/12 截止 ❌

本轮新排除：玲珑100（9/26 临安）最长仅 42KM 且全组别已报满 ❌；太湖100 秋季站（10/18 湖州）最长仅 25K ❌

连云港168（10/30-11/1）：需「2 年内 2 场 50K 越野或 3 场全马」→ ⚠️，且完赛 11/1 晚于 深圳100/从化100 截止，救不了任何一场

10/17-18 江山100 ⇄ 汤山92K（二选一）｜12月初全马 → 12/25 深圳100 100K（仅隔约 3 周，恢复偏紧）

① TNF100 HK 100K（3/19-21）9/13 前锁早鸟 ✅ → ② 从化100 100K（11/28-29）9/20 前报名 ✅ → ③ 苏州100 100K（11/21-22）10/9 前报名、10/19 看抽签 ✅

B 线 · 冲深圳100/广州100 的 100K：① 今晚或 9/18 前报 江山100 65K（或 9/19 前报汤山92K）→ ② 10/17-18 完赛拿 60K+ 证明 → ③ 立即报 深圳100 100K（额满前）+ 盯 广州100 2027

风险：B 线成败取决于 10/17-18 能否完赛；12 月初全马务必当训练赛跑。

仅 2 场 44K（南京越野 2025/04、2026/04），缺 60K+ 越野完赛证明；ITRA 699；全马 PB 2:45。

判定基准日 2026-09-06（周日）｜上次运行 2026-09-04