焦点
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2026-08-18 备赛天气简报

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综述

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备注

linyi-marathon-weather · 多赛事版 v2 · 巡检日(全部>30天,仅气候基线+状态巡检)

🟢 本周期检零变化:北京报名仍未开、南马预报名进行中(8/28截止)、福州100报名中(8/27截止)、温马/上马无新。无必通知项 → 本期静默仅发布,不推送。

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① 赛事总览

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赛事日期倒计时状态本次结论
北京马拉松10-18D-61待抽签·已官宣报名未开,寒潮抽奖,湿球理想
临沂马拉松11-01D-75已确认(待核中签)半马,湿球理想
南京马拉松11-22D-96待抽签预报名至8-28,9-4出签
上海马拉松12-06D-110已截止名额关闭,仅留气候基线
温州马拉松12-06D-110候选日期待确认,报名未开
福州100越野12-19D-123候选·报名中报名至8-27,按冷年型

② 风险等级

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说明

全部>30天,无逐日预报,无极端天气预警,风险均为气候基线级,非实时风险。

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北京

低风险

理想湿球

临沂:低风险

理想湿球

南京:低风险

温差大需可丢弃层

福州100:中风险

装备复杂·待观察天气

上海/温州:信息

未参赛/待定

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③ 气候基线(历史气候值,非预报)

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临沂 11-01 半马

ERA5 2025-11-01 实况 19.1/6.2℃ 阴 西风2级;11/1-10 高14.4-19.1、低3.1-13.2,2个降水日,全月降水仅6.1mm,极端低温-2.6℃。5年同期起跑:2025 8~20 / 2024 11~20 / 2023 16~27(热年型) / 2022 8~19 / 2021 8~16。→ 多数年起跑 7-9℃、湿球 6-8℃ 理想;2023型起跑>16℃、湿球14-16℃ 需备两套方案。

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南京 11-22 全马

ERA5 2025-11-22 16.7/2.4℃ 晴 南风2级;11/20-30 高10.8-19.7、低0.5-6.0,0降水日,全月17.5mm。10年均值:日14/夜7℃,晨11℃(体感9)/午15℃(体感12),风4m/s,湿76%,日出06:40 日落17:02。→ 起跑3-5℃、完赛(2:35目标≈10:05)14-15℃,温差约11℃,必须可丢弃层;湿球全程<12℃。

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北京 10-18 全马

ERA5 2025-10-18 10.4/2.9 小雨转晴 东北3级;10月全月降水81.4mm,极端低温-1.0℃(10/21,10/27)。10年均值:日18/夜7℃,风3.2m/s,湿58%。→ 「寒潮抽奖」:寒潮前起跑11-13℃、寒潮后3-5℃,年型差8-10℃;湿球两型均<10℃理想,不需配速下调;温差6-7℃一套可丢弃层足够;后半程奥森偏顶北风;AQI静稳期需盯。

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上海 12-06 全马

(已截止):12月初上海常年平均气温约12-14℃/5-7℃,湿冷,湿球多<12℃;仅留作参考。

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温州 12-06 全马

(候选·日期待确认):华东12月初气候同上海,常年平均气温约13-15℃/6-8℃;报名尚未开启(田协A类+浙江金标,青鸟捷出运营)。

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福州100 12-19 100K越野

ERA5 2025-12-19 18.3/15.0℃ 小雨转阴 北风2级;12/15-25 高13.6-21.6、低8.8-15.0,3降水日。两种年型并列:2025暖湿(山上夜间7-9℃,风险=持续小雨+高湿+泥泞+34h湿透) vs 2024干冷(山上0-1℃、风寒-4℃,典型失温窗口)。海拔修正:最高点约1000-1100m,按0.6℃/100m=山上比县城低约6℃;摸黑窗口约13h(日落17:20→日出06:40);完赛估时上修18-26h。装备按冷年型冗余准备。

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④ 宏观信号

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备注

国家气候中心 8/4 发布会确认 强到超强厄尔尼诺、秋冬达峰,暖冬+东部降水偏多。推论:①临沂/南京雨概率上调,历史少雨记录不可外推 ②北马寒潮年型概率下调,起跑更可能偏暖11-13℃ ③福州暖湿年型概率上调但装备仍按冷年型。

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⑤ 清单状态核对(页内提醒·既往已通知,本次不重复推送)

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• 南京马拉松

清单标「已确认」→ 实为「待抽签」(预报名至8-28,9-4出签;男子直通2:30,您PB 2:45不满足)

• 上海马拉松:清单标「待抽签」→ 实为「已截止」(8/4缴费终局,请改「已弃赛」或标注未中)

• 北京马拉松:清单标「待确认」→ 实为已官宣 10-18(待抽签,报名预计9月初)

• 临沂马拉松:标「已确认」→ 请确认是否7-30中签,未中签需核退款到账

• 温州马拉松:标「候选」→ 日期仍待官宣(参考2025为12/07)

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⑥ 后续节点

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8-24 起

福州100报名截止(8-27)每日提醒

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8-28

南京马拉松预报名截止

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9-04:南京马拉松出签【必通知】

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9月初:北京马拉松开报【必通知】

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10-04

北京马拉松 D-14 精度升级(首进14天窗口);临沂 D-14=10-18

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下次全量运行

2026-08-23(回归每周1次节奏)

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⑦ 状态快照(供下次对比)

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北京1018(D-61)

已官宣10-18,报名未开,寒潮抽奖,湿球理想

临沂1101(D-75):半马,7-30抽签待核,湿球理想

南京1122(D-96):待抽签,预报名至8-28,9-4出签

上海1206(D-110):名额关闭

温州1206(D-110):候选报名未开

福州100-1219(D-123):候选报名中截止8-27按冷年型

1月百K:待定

宏观:强厄尔尼诺秋冬达峰

对比8-16:零变化

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数据来源

中国天气网/和风天气(气候基线参考)、ERA5历史再分析(mirror-earth)、Yandex 10年气候观测、nowrun赛事历史、各赛事官网/报名页(reg.zuicool.com/51871、nj-marathon.cn、北京市体育局赛事日历、sohu/2bsmart赛程汇总)。国家气候中心8/4发布会(厄尔尼诺)。更新时间:2026-08-18 09:36 GMT+8。所有数字为历史气候值,非预报;距赛日>30天不做逐日预报。

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